الرئيسيةبحـثدخولالمجموعاتالتسجيلمكتبة الصورس .و .جالأعضاء
 

الدخول | الخروج | الرسائل | لوحة التحكم | التسجيل)

 

-----------------------------------------------------------------
 
----------------------------------
 
_________________________________________________________
 
-----------------------------------------------------------------
_______________________________________________________
 
 
  
 
http://img15.imageshack.us/img15/4937/58614408.gifhttp://img15.imageshack.us/img15/4937/58614408.gif
http://img15.imageshack.us/img15/4937/58614408.gifhttp://img15.imageshack.us/img15/4937/58614408.gif
 
 
---------------------------------------------
هاااااااااااااااام
يجب على كل مشرف او ابلودر او عضو او اى شىء فى المنتدى اذا وضع رابط ان يختصره هنا
 
 
--------------------------------------------------
ساعدوا الموقع على النشر على موقع الفيس بوك من فضلك اضغط هنا و سوف يتم نشرك للموقع
 
 
 

شاطر | 
 

 شبح الطعام......نصائح لكل أم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ميس/ حنان
عضو منتمى لنجم الدراسات
عضو منتمى لنجم الدراسات
avatar

المشاركات : 233
العمر : 51
العمل/الترفيه : مدرسة
نقاط النشاط : 543
الرتبة : 0

مُساهمةموضوع: شبح الطعام......نصائح لكل أم    الخميس أغسطس 12, 2010 1:25 am



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته




نصائح ذكية لـ"إطعام الصغار "

لكل من تواجه صعوبة ورفض من ابنائها عند اطعامهم



" اطعام الصغار"


رحلة عذاب تقضيها الكثيرات من الأمهات بمجرد الجلوس إلى مائدة الطعام ..فكيف يمكن ترويض الصغار وتعويدهم العادات الغذائية الصحيحة التى ستلازمهم طيلة حياتهم ؟
"دليل الغذاء الكندى للتغذية الصحية

" يقدم لك مجموعة من النصائح التى تساعدك – عزيزتى الأم -فى ذلك


1-الحرص على تقديم جميع أنواع الأغذية للأطفال


2->الـتأكيد على أهمية تناول الفواكه الطازجة والخضراوات .


3-تقديم منتجات الألبان منخفضة الدهون


4 - الحرص على ممارسة التمارين الرياضية للمحافظة على تناسق الجسم ورشاقته-

5 -شجعى طفلك على مساعدتك فى شراء الطعام لأن ذلك يشجعه على تناوله


6 -عند تقديمك لنوع جديد من الطعام لطفلك قدميه مع الطعام المألوف له ولا تقدميه الطعام الجديد فقط حتى لا يكرهه الطفل

7-شجعى طفلك على أن يتذوق الطعام قبل البدء فى تناوله فإذا إستساغه وتجاوب معه فقدميه له أما إذا رفضه فلا تضغطى عليه وحاولى معه مرة أخرى بعد عدة أسابيع


8-تجنبى الطعام الذى يصعب على الطفل بلعه أو مضغه مثل الأطعمة الناشفة .


لا تستخدمى الطعام كنوع من العقاب أو المكافأة لطفلك حتى لا يكره طعام معين .



اتمنى من الله عزوجل ان تكون كل ام قد استفادت من النصائح وان شاء الله لن يكون هناك لاتذمر من الاطفال ولا خوف من الامهات....





" سبحان الله وبحمده ... سبحان الله العظيم "


_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
شبح الطعام......نصائح لكل أم
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الاستاذ محمد الزين التعليمى نجم الدراسات ت|0183950034 :: الاسرة و المجتمع :: الامومة والطفولة-
انتقل الى: